D'origine japonaise, le shiatsu est une approche corporelle énergétique qui se pratique avec les mains, les pouces, les doigts, les coudes ou encore les genoux. Nos blocages énergétiques, accumulés quotidiennement, nous empêchent de réagir promptement aux situations que nous rencontrons dans notre vie courante (sociale, professionnelle…). Le shiatsu, en identifiant ces blocages, points de tension, permet de les corriger. Un rétablissement du flot d'énergie dans le corps optimise nos capacités naturelles de défense. Le shiatsu se pratique en appuyant sur le corps, le long de lignes immatérielles spécifiques : les méridiens.
La réflexologie est multi-culturelle. Elle est née 12 000 ans avant J-C. au Pérou, la réflexologie fut pratiquée comme un massage réflexe du corps, par les Incas. Cette civilisation ancienne réalisait et cultivait le massage réflexe des pieds, qu’elle considérait comme un art sacré. La réflexologie est une technique manuelle, qui stimule les flux nerveux sous la plante des pieds afin de maintenir l’équilibre naturel du corps et de ses fonctions vitales.